Nieuws

06-03-2023, 14:16

*Nieuw* EMS trainingen

Electrical Muscle Stimulation (EMS, elektrische spiersimulatiesysteem) training is een zeer effectieve vorm van trainen die spiergroei bevordert door gerichte spierstimulatie. Bij EMS-training stimuleren...   Meer

07-02-2023, 22:33

*Nieuw* Thai/Kickboks trainingen vanaf maart 2023

Vanaf vrijdag 3 maart gaan wij elke vrijdag van start (vanuit onze zaal in Gymworld) met onze nieuwe thai/kickboks trainingen voor de jeugd (vanaf 12 jaar en ouder). In deze les gaan we gezamelijk aan de slag...   Meer

27-12-2022, 10:40

Gedragsregels voor sporters en trainers/begeleiders

Sporten doe je omdat je het leuk vindt en zorg dat het ook leuk blijft. Daarom zijn er gedragsregels vastgesteld. Deze gedragsregels zijn gericht op sporters/trainers en begeleiders. Voor meer informatie zie...   Meer

29-10-2022, 13:55

Wijzigingen in het rooster vanaf november 2022

Vanaf de maand november zijn er weer een aantal wijzigingen in het rooster voor de trainingen betreft de zaterdag en de woensdag. Het rooster ziet er als volgt uit: Zaterdag: 10:00 uur - 11:00 uur Nieuwe...   Meer

07-08-2022, 18:12

Nieuwe groepsles "Glove WorkOut training"

Vanaf zondag 28 augustus 2022 gaan wij van start met een nieuwe groepsles namelijk onze gave Glove WorkOut training. Deze training is elke zondag van 10:00 tot 11:00 uur en is speciaal gericht op dames. Deze...   Meer